17 lat

[...] pozatym wszystko zalezy od genow, bo znam przyklady 17 letnich kolesi ktorzy sie nie rozciagali w zyciu i nawet nie wiedzieli ze robia szpagat, a robia, ja chyba z 10 lat bede musial sie meczyc i plakac z bulu... pozatym zeby zmniejszyc bol przy rozciaganiu dobrze jest pic lub lykac jakis magnez, pozatym nie mozna sie rozciagac codzien, co [...]

zaczynałem cwiczyc w 3 liceum nie pamietam ile mialem wtedy lat cos kolo 17/18

Jeżeli na siłce robiłeś sam cykl na masę, to nie licz na to że aż do starych lat będzie ona wieczna. : ) Prawdę mówiąc z siłki zostanie Ci w ciele tylko to co uzupełniłeś treningami na siłę i rzeźbę. Pamiętaj że podczas wzmożonego treningu wysiłkowego organizm wykożystuje część składników do pozyskiwania resztek energi. Jeden ziomek z mojego [...]

Ej Widząc akrobatów na linie uważasz ich za świetnych fajterów, bo na pewno potrafiliby kopnąć z półobrotu? I co niby dziadzio miał robić w wieku 25 lat? Na małym palcu stawać? To by go czyniło super-fighterem? Miałby wtedy tym małym palcem walki wygrywać?Używać go jak Van Helsing osikowego kołka, czy jak? Poważnie się pytam. Serio poważnie [...]

[...] o tym pojęcie. miałem przyjaciela z gdańska który też był filozofem i był w Grecji gdy Bruce miał spotkanie z fanami widział co może i mi to przekazał przed śmierciąZmarł 9 lat temu. Więc chylcie głowy i nie kłuće się bo to prawda przysłał mi nawet zdjęcia. Więc uszanujcie GO. . -kto ci pzysłał zdjiecia Bruce,czy ten kolega co też nie żyje -z [...]

[...] torebek , z uwagi na nie w 17 roku życia skoczylem treningi w klubie, dorżnąłem się w reprezenacjach szkolnych /w grze amatorskiej, zakończyłem kompletnie gre w wieku ok 20 lat. Nie powiem że od tej pory nie wziąłem piłki do ręki ale nigdy np nie podskoczyłem w tłumie w walce o zbiórkę itp. Rozumiem że w piłce nożnej o uniknięcie urazu jest [...]

są ludzie z żelaza. jakieś 2-3 lata temu, na obozie w Bieszczadach doszło do następującego zdarzenia: siedzimy na plecakach i dyszymy jak te psy w połowie stromego podejscia na Smerek (w masywie Połoniny Wetlińskiej), wcale niespiesznego, a tu zza zakrętu z dołu wybiega truchtem siwy jak gołąbek, chudy i żylasty dziadek i przebiegając obok nas, [...]

[...] nie wiesz czemu siegaja po koksy! to ze prawie wszyscy zbluzgali nurka to nie powod ze koksy sa dobre, koksy to kaszana, tak jest i bylo. Myslisz ze ci co biora koksy wylatuja na ulice i krzycza ze brali? heh mam kumpli ktorzy biora i to ukrywaja przed kolegami, kolezankami itd. A na forum czemu nie, tu go nikt nie zna, nie powie nikomu itp. [...]

ja sie przyznaje- brałem w wieku 15 lat teraz mam prawie 17 i jade dalej, narazie nie żałuje , zobaczymy co będzie dalej,przykładowo jak zaczynałem miałem 29 rzeźby teraz mam 42 i jeszcze lepszą rzeźbę (oczywiście w bicolu). scitreck

[...] badań przetestowali wpływ połączenia CLA, Kreatyny i Białka podczas treningów. Metody Sześćdziesiąt dziewięć uczestników (52 mężczyzn i 17 kobiet w wieku 22,5 plus minus 2,5 lat) Następnie odbyło się losowanie do 1z 3 grup 1 CKP (6g CLA dziennie, Kreatyna 9g, Proteina 36g uczestników 22) 2 C+P ( Kreatyna + olej placebo, uczestników 25) 3 P [...]

Nie zdążyłem edytować: Łukasz: Nie przemawia do mnie zdanie szesnastolatka, który uprawia od pięciu lat bieganie. Potrenuj chłopcze jakieś SW a dopiero potem bierz się do dyskusji w tym dziale. Narazie twoje doświadczenie nadaje się jedynie do działu "sporty ogólnorozwojowe". Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-07-14 17:05:46

[...] mnie 9-17, czasem pojeździ się dłużej. paczek kilka-kilkanaście dziennie, czasem >20 3. kilkadziesiąt 4. trzeba mieć własną działalność lub na studenta/ucznia 5. tak, 18 lat 6. w mojej firmie wychodzi 2500-3000 zł, jak dobry miesiąc to i 3500 7. http://blog.silentwarrior.pl/2008/11/o-pracy-bike-messengera-oczami-bike.html 8. u nas nie, ale [...]

Właśnie 18 lat kończe za kilka miesięcy to do 18 już nic nie powalcze Plecki zara wrzucę Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2011-06-27 17:33:56

bicek nie jest zly plecy tez .. jedynie nad czym sie skup to nogi bo reszta jest swietna:) p.s mozesz powalczyc za rok lub 2 :) do 21 lat a jaki typ diety stostowales przez te 11 tyg B/T/W na kg jak i czy to byla low carb .ckd czy inna Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-06-27 17:51:46

[...] to ten skok z wiezy chyba jednak sie nie udal nom troche go poskładało przy lądowaniu czego się nie robi dla chwały i sławy Co do Pudziana to w swojej karierze boksował 7 lat gdzie 3 lata spędził w Legii u trenera Kosadowskiego, a Karate kyokushin trenuje cos od 11 roku życia aż do teraz chyba nawet. Widziałem na filmikach jak Pudzian jest [...]

Ćwiczę trochę w domu, tak jak pisałem, hantelki, jakieś przysiady, itp. Też wydaje mi się dziwne, że łapie wagę z takimi kcalami. Wcześniej przez ostatnie 10 lat jakoś jadłem jeden posiłek i nie sądzę, że zjadałem w nim 2000kcal. Taki kebab czy mała pizza mają mniej kcal. Tak samo zestaw z maca czy chińszczyzna. Badania miałem robione w grudniu, [...]

Wcześniej przez ostatnie 10 lat jakoś jadłem jeden posiłek i nie sądzę, że zjadałem w nim 2000kcal. Zmieniony przez - devmef w dniu 2017-04-10 17:32:34 Masz więc odpowiedź na to dlaczego nie masz efektów nawet na tak niskiej ilości kcal. Jest wielce prawdopodobnie, że rozregulowałeś w ten sposób gospodarkę hormonalną. Polecam zrobić podstawowe [...]

Mozna tez znalesc zdjecie jakiegos suchara na necie i powiedziec ze tak wygladalo sie kiedys,a tak teraz bo ja mam 7 lat i kręcone zęby i nie mam co robić, tylko wklejać foty z internetu. Zastanow sie nim cos napiszesz.. Pewno masz kompleksy że mniej osiągnąłeś w rok i złość zrzera co. ile przytyles kg ? 18 Zmieniony przez - n3x1983 w dniu [...]

jeżeli aż tak Ci bardzo rosną, to zmniejsz intensywność na kopyta, ALe z takimi pytaniami to do działu trening ale coś jest ewidentnie nie tak skoro ćwiczysz 7 lat i jest jak jest, radził bym ci wstrzymać się z cyklem choć do końca upałów, bo możesz nie ogarnąć, ale lepiej żeby ktoś ci rozpisał cykl z głową niż masz sam sobie kżywdy narobić więc: [...]

Wyniki prolaklatyny wkleiłem powyzej 10,59 ng/ml w skali 2,1-17,7 , gdy brałem SSRI wynik był zawsze powyzej górnej normy ale nie biorę ich juz od kilku lat. Zastanawiam się niskim LH na które wczesniej nie zwracałem uwagi, co sądzicie o mikrodawkowaniu Clomidu 1/4-1/2 tabletki co 2 dzień przez dłuzszy czas aby zwiekszyć produkcję LH i podnieść [...]